SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [DT] Czesiek 43 - powrót do korzeni

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wypadało by coś napisać :D To opisze ostatnie dni dwa dni :D Sobota! Znowu praca, ale kij tam, przeciez damy rade :D Trening poszedł w miare elegancki, wyszedłem z ładnie nabitą klatą, niestety nadal siła jest daleko od tego przy czym byłem ;/ Dieta średnia, nie zjadłem 1000kcal miałem nadrobić, ale.... Niedziela! DNT, spane 3h, ogólnie sam już [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik/fittnes

    Post
    Ladies SFD

    [...] zainteresowanie tematem, jak i oburza się że nie odpowiedziano na jego post z marszu, dając cenne wskazówki i rady też by mnie ****** wzięła i stałoby się to co najmniej deprymujące... tak wiec ja to jak najbardziej łapię i jedynie stwierdzam że dało się zauwazyć "przemianę" sposobu odpowiadania modek na przestrzeni tych 2 (czy tam ilu) lat :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2013-03-17 14:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrym rozwiazniem,poniewaz kupilem drazek z marbo i ciezko mi sie innaczej zlapac. Moge podciagac sie jeszcze do klaty,ale lepiej mi idzie do karku. moge sie jeszce zlapac tam gdzie sa gumowane uchwyty ,ale to dla mnie za szeroko i srasznie niewygiodnie.:http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-d002.html oto moj [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2012-01-15 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY I POPRAWY...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troche supli na regeneracje, carbo, białko, amino Masz odpowiedni starz nato?? Chciałem wejść w Twój profil ale net mi się wiesza i nie wiem ile ćwiczysz Ewentualnie jakieś tam ćwiczenia żeby sie nie nudzić. Myśle żę każdy wie o co biega są chęci i człowiek nie wytrzymuje tylko idzie i se macha tak z przyzwyczajenia A TO SOBIE ODPUŚĆ BO JA CIĘ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2006-07-18 00:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytał wszystkie posty,a nie tylko wybrane to byś wiedział jaka jest moja sytuacja z Policją,bo pisałem chyba dwie strony wcześniej,nie chce mi się powtarzać... Jeśli chcesz coś dopisać,lub zmienić w swoim poście,to jest coś takiego jak edycja,masz niby kartkę z żółtym ołówkiem i tam klikasz i poprawiasz albo dopisujesz to co chceszPozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuję na salę chińskie trampki.Fakt,że bagażnik w aucie mi walił potem z tydzień,bo tam je wiozłem na TSF,ale dobrze mi się w nich startowało na teście.Najlepiej lekko zwilżyć w nich spody,wtedy aż piszczą na parkiecie,takie hamowanie jest. Co do wyników panów na TSFie,to chyba coraz słabszy narybek się stara do Policji,bo o ile z powodu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 14:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ulicy hetmańskiej 120 jest przychodnia i tam jest również medycyna pracy. pamiętam że testy robiłam w pokoju 216 mam też numer do psychologa 178546846 tylko nie wiem czy to akurat ten bo jak dzwoniłam pierwszym razem to nie wiedzieli dokładnie gdzie mnie połączyć i podali mi klika numerów :) na weekendzie jest nieczynne. jeżeli będziesz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 09:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę jestem że tak długo. Ogólnie wrażenia raczej niemiłe typowo urzędniczo i z góry patrząc na kandydata. Co mnie jeszcze uderzyło. Kiedy czekałem w poczekalni były też tam osoby na MS, posłuchałem sobie trochę co mówią i taka moja rada dla was. Nie wkręcajcie sobie takich jazd jak oni w tej kolejce. Chyba najlepiej sobie jakąś muzykę wziąć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 01:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od chudzielca do cud chłopaka?:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie wczorajsza sytuacja gdy bylem w Body Shopie po bialeczko.Przedmna stoi koles chudszy jeszcze od autora, i kupuje l-karnityne sprzedawca pmu doradza, mowi czym sie roznia tam 2 firmy. Nigdy wtracac sie w zycie innych nie lubilem, ale postanowilem zagadac do koelsia ktory kupuje "Siemasz, ty tak z ciekawosci, po co l-k?" "no [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13686 Data: 2006-09-15 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym *******niku. a po jakim czasie mogłeś znowu uderzać?bo do tej pory nie miałem nic złamanego to nie wiem nic po sobie, tylko wybicie miałem jak do tej pory i takie tam;] a wracając do cyklu to co serio radzicie odblokować sie tylko i chuk?;/ w sumie to winko na stawy nie działa za dobrze to też się zastanawiam czy warto sie za to łapać [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2011-06-21 18:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A,przypomnialo mi sie jak niedawno pani z biologii mowila o tym,ze gdzies na swiecie ludzie maja problem z chowaniem ludzi.Jest tam takie cos,ze brakuje miejsc na cmentarzach i co iles lat chowalo sie kolejna osobe w to samo miejsce gdzie byl ktos poprzednio (cialo sie juz rozkladalo i nie bylo po nim sladu),a teraz nie wiedza co zrobic,bo ludzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makelroj mi w sumie chodzilo o studensk`iego ... no ale ty tyz nie lepszy ja tam bez kreatyny itp. lece jedynie bialeczko ;> ale wiece co mnie najbardziej roz******la? wypowiedzi osob ktore sie nie znaja, a ******la.... Rozmowa z kolega w szkole: Przy*** sobie kreatynke to cie niezle wy***ie Albo rozmowa z kolega o silowni: JA: A oprocz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 22:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy mocno przymulona itd. ogólnie źle to znoszę,albo to kwestia tarczycy... ale wszystkiego nie mogę na nią zwalać. Sama nie wiem, bo na tych dietach oczyszczających gdzie nie ma ww złożonych, super się czułam. No nic , w każdym razie jeszcze tylko jeden cykl + "coś tam, coś tam" i KONIEC %-) Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-05-24 22:19:33

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18318 Data: 2014-05-24 13:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo wiele masakra ma do powiedzenia wiele bo miała okazje się z tym zetknąć,zna ten problem z doswiadczenia,a co można powiedziec o konflikcie w Kosovie jak się tam nawet nie było? Tyle co usłyszymy z mediów,tyle ze to są wyrywki,kompletnie wyrwane z całosci i nieraz przedstawiające coś w zupełnie innym świetle. Co z tego że ja [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2008-03-27 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie ciężary i nie ma na niego mocarza w okolicy i nikt mu nie podskoczy 8-O W dodatku jak tutaj przyjedzie to pozamiata tych wszystkich Strongmanów czy jak im tam i wygra te zawody z placem w ....... Zbliża się godzina rozpoczęcia zawodów, wszyscy zawodnicy już rozgrzani i przygotowani i praktycznie już wychodzimy do pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-28 10:35:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ta co ja pię w ogóle :) no chyba że ją w gardle potrzymam długo to zaczyna drapać. Pamiętam jak monini piłem to była gorzkawa, tak samo oliwa z Auchan'a, również paskudna. Spróbuj tak jak Ci napisałem ;) może ta opcja Ci zasmakuje ;) w sałatkach tego nie czuć, hmm ewentualnie polej korę bezpośrednio przed zjedzeniem, część zostanie w pojemniku, [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 09:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tiaaaa ty mi slodzisz, bo mowisz ze mam mala glowe ja z tego jestem dumny. bo ty masz duza, ale za to pusta, a do tego maly chvj, wychodzi z tego wszystkiego jedno: jestes pusiket dobra koniec, nie ma co co tam u was?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 11:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do mąki to brana jest bezpośrednio z młynów i każda dostawa posiada badanie i nie ma tam dodatków. kolego w jakim ty świecie żyjesz? To jest tak samo jak z tym ze kulturyści startujący na zawodach zarzekają się że sa czyści :) kto ci teraz bezpośrednio coś sprzedaje? zapewniam cię ze mąka pochodzi od przedstawicieli i też sa już gotowe [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka Rzymianki o siebie

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-D Biorąc pod uwagę że zaczyna dopiero ćwiczyć - nie dała bym martwego na prostych tylko Rumuński martwy ciąg. Jedno błędne wykonanie i dziewczyna załatwi sobie lędźwie. A tam sztanga daleko od ciała idzie. I na początku stażu raczej nie dawać tak wybiórczego ćwiczenia jakim jest MCNPN ten rumuński MC czym się różni od tego na PN? Przejrzałam [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8733 Data: 2015-10-24 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30kg mniej!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie. Ktoś tam powyżej pisał o tym żeby zamienić jakiekolwiek środki transportu na chodzenie. To jest dla mnie jasne i dość intensywnie stosuje to już od kilkunastu tygodni. Moje pytanie jednak jest trochę inne; czy np pomimo tego że będę wracał do domu około godziny piechotą, mam po tym jeszcze siadać w domu na rower? Dużo tutaj mówi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2008-11-13 01:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)